Tälle viikolle olisi suunnitelmissa kaksi 45 minuutin juoksulenkkiä, yksi 75 minuutin kävely ja kaksi kuntosalikäyntiä. Alustavasti ajattelin juosta tänään ja keskiviikkona, kävelylenkin jätän perjantaille. Torstaina ja lauantaina/sunnuntaina kuntosalille.
Väsymys painaa yövalvomisten takia niin kovasti että olisi ehkä järkevämpää nukkua päiväunia kuin tarpoa lenkillä mutta toisaalta, liikunta antaa niin hyvän fiiliksen etten siitä malttaisi luopua. Jonkinlainen balanssi tähän pitää löytää.
Viime viikonlopulta jäi väliin sekä kuntosali että kävelylenkki, tunnit ei riittäneet kaikkeen. Ei oikeastaan harmita ollenkaan, oli ihanaa pyhittää kaksi päivää perheen kanssa touhuamiseen 😀